單項(xiàng)選擇題關(guān)于肌耐力與肌力敘述正確的是（）

A.肌力是耐力所能維持的時(shí)間
B.耐力是肌力所能維持的時(shí)間
C.臨床上一般不將發(fā)展肌力和耐力結(jié)合起來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練
D.在較輕負(fù)荷下，在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)多次重復(fù)才能有效（小強(qiáng)度，多重復(fù)）
E.在較短的時(shí)間內(nèi)對(duì)抗較重負(fù)荷，重復(fù)次數(shù)并不需要很多（高強(qiáng)度，少重復(fù)）


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1.單項(xiàng)選擇題等張訓(xùn)練適應(yīng)證是（）

A.健身的對(duì)象
B.需要發(fā)展動(dòng)態(tài)肌力、耐力、效率的患者
C.需要發(fā)展動(dòng)態(tài)肌力、耐力的患者
D.需要發(fā)展動(dòng)態(tài)耐力、效率的患者
E.關(guān)節(jié)石膏或夾板固定術(shù)的患者

2.單項(xiàng)選擇題適合等長(zhǎng)訓(xùn)練增加肌力的是（）

A.健身的對(duì)象
B.關(guān)節(jié)能動(dòng)而需要增強(qiáng)肌力的患者
C.需要發(fā)展動(dòng)態(tài)耐力的患者
D.需要發(fā)展動(dòng)態(tài)效率的患者
E.關(guān)節(jié)石膏或夾板固定術(shù)的患者

3.單項(xiàng)選擇題徒手抗阻訓(xùn)練禁忌證是（）

A.局部炎癥、局部疼痛的患者
B.需要發(fā)展動(dòng)態(tài)肌力的患者
C.需要發(fā)展動(dòng)態(tài)耐力的患者
D.需要發(fā)展動(dòng)態(tài)效率的患者
E.關(guān)節(jié)石膏或夾板固定術(shù)的患者

4.單項(xiàng)選擇題不屬于等張收縮的是（）

A.分為向心收縮和離心收縮
B.使預(yù)定的角速度在整個(gè)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)中保持不變
C.肌肉的起、止點(diǎn)被動(dòng)伸長(zhǎng)，下樓梯時(shí)股四頭肌的收縮形式
D.肌肉的起、止點(diǎn)相互靠近，肌肉縮短，上樓梯時(shí)股四頭肌的收縮形式
E.肌肉本身發(fā)生縮短和伸長(zhǎng)，從而引起明顯的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，故也稱之為動(dòng)力收縮

5.單項(xiàng)選擇題關(guān)于等張收縮不正確的是（）

A.運(yùn)動(dòng)時(shí)肌張力基本恒定
B.收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度改變，產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動(dòng)
C.肌力與阻力相等時(shí)的一種收縮形式
D.肌力大于阻力時(shí)產(chǎn)生的加速度運(yùn)動(dòng)
E.肌力小于阻力時(shí)產(chǎn)生的減速度運(yùn)動(dòng)

6.單項(xiàng)選擇題等長(zhǎng)收縮是（）

A.運(yùn)動(dòng)時(shí)肌張力基本恒定
B.收縮時(shí)肌肉長(zhǎng)度改變，產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動(dòng)
C.肌力與阻力相等時(shí)的一種收縮形式
D.肌力大于阻力時(shí)產(chǎn)生的加速度運(yùn)動(dòng)
E.肌力小于阻力時(shí)產(chǎn)生的減速度運(yùn)動(dòng)

7.單項(xiàng)選擇題肌收縮強(qiáng)度相當(dāng)于最大收縮強(qiáng)度40%時(shí)主要募集（）

A.Ⅰ型肌纖維，對(duì)增強(qiáng)肌力有效
B.Ⅱb型肌纖維對(duì)增強(qiáng)肌力有效
C.Ⅰ型肌纖維，對(duì)增強(qiáng)耐力有效
D.Ⅱb型肌纖維，對(duì)增強(qiáng)耐力有效
E.Ⅱa型肌纖維，對(duì)增強(qiáng)耐力有效

8.單項(xiàng)選擇題對(duì)于肌力訓(xùn)練而言，不能提示疲勞的為（）

A.運(yùn)動(dòng)速度加快
B.運(yùn)動(dòng)幅度下降
C.患者主訴疲乏勞累
D.肌力不增加反而減退
E.運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性明顯降低

9.單項(xiàng)選擇題肌力訓(xùn)練的基本要求錯(cuò)誤的是（）

A.充分調(diào)動(dòng)患者的積極性
B.靈活運(yùn)用各種不同訓(xùn)練方法
C.掌握肌力訓(xùn)練的適應(yīng)證和禁忌證
D.肌力下降同時(shí)伴有肌痙攣的患者應(yīng)強(qiáng)調(diào)單塊肌肉的肌力訓(xùn)練
E.訓(xùn)練應(yīng)在無(wú)痛和輕度疼痛的狀況下進(jìn)行

10.單項(xiàng)選擇題器械抗阻訓(xùn)練時(shí)所給予的阻力不包括（）

A.滑輪系統(tǒng)
B.彈性阻力裝置
C.等張力矩臂組件
D.可變阻力裝置
E.患者本人的健側(cè)肢體

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