單項選擇題老年人一天運動的總時間不超過（）為宜。
A.1小時
B.1.5小時
C.2小時
D.2.5小時
E.3小時
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1.單項選擇題老年人堅持適度鍛煉時的注意事項下列哪項是錯誤的（）
A.行走不宜過慢
B.轉頭活動不宜過快
C.運動量不宜過大
D.運動時間每天不超過2小時為宜
E.自我監(jiān)測運動強度
2.單項選擇題老年人保健措施不包括下列哪項（）
A.老年療養(yǎng)院
B.老年護理中心
C.老年護理醫(yī)院的設立
D.老年病?？漆t(yī)院的設立
E.中心地帶設立老年食堂
3.單項選擇題康復護理是（）
A.慢性患者的護理
B.傷殘人的護理
C.康復醫(yī)療中的護理
D.老年人的護理
E.由護士完成的康復醫(yī)療
4.單項選擇題下列哪項不是老年人的患病特點為（）
A.發(fā)病緩慢、癥狀不典型
B.易發(fā)生水、電解質紊亂
C.易發(fā)生意識障礙
D.身心后遺癥發(fā)病率低
E.患病率高
5.單項選擇題中華醫(yī)學會老年學會根據(jù)我國實際情況于1982年決定，多少歲以上作為我國劃分老年人的標準（）
A.55歲
B.50歲
C.60歲
D.65歲
E.70歲
6.單項選擇題定期健康體檢是指在一定的時間內，一般為多長時間進行一次全面的體檢（）
A.6個月
B.9個月
C.12個月
D.18個月
E.24個月
7.單項選擇題適度飲酒，每天白酒不超過（），啤酒不超過1瓶，是不造成臟器損害的飲酒量。
A.0.5兩
B.0.8兩
C.1兩
D.1.2兩
E.1.5兩
8.單項選擇題如果要消耗熱量300kcal，自行車運動需要多長時間（）
A.20分鐘
B.40分鐘
C.60分鐘
D.80分鐘
E.100分鐘
9.單項選擇題有氧運動不包括下列哪項（）
A.長跑
B.游泳
C.交際舞
D.自行車越野
E.緩慢散步
10.單項選擇題工作疲勞不包括下列哪項（）
A.高噪音環(huán)境中的工作和機械單一的重復性工作
B.同一姿勢長時間持續(xù)的工作
C.責任重大等心理負擔大的工作
D.工作中人際關系緊張
E.工作一段時間后集中休息幾天