A.盡量增加運(yùn)動量
B.控制運(yùn)動量
C.減少運(yùn)動量
D.盡量增強(qiáng)肌力訓(xùn)練
E.盡量減少肌力訓(xùn)練
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A.適當(dāng)增加運(yùn)動量
B.增加無負(fù)重肌力訓(xùn)練
C.減少關(guān)節(jié)負(fù)荷運(yùn)動
D.增加關(guān)節(jié)負(fù)荷運(yùn)動
E.適當(dāng)?shù)募×δ土τ?xùn)練
A.主要為關(guān)節(jié)退行性改變
B.多呈非對稱性
C.不可能引起關(guān)節(jié)畸形
D.不可能出現(xiàn)運(yùn)動功能障礙
E.病程較長,反復(fù)發(fā)作和緩解
A.水腫型
B.破壞型
C.創(chuàng)傷型
D.炎癥型
E.增生型
A.屬于自身免疫性疾病
B.主要累及骶髂關(guān)節(jié)和脊柱
C.呈炎性病變
D.最終可導(dǎo)致脊柱強(qiáng)直
E.多數(shù)為老年發(fā)病
A.活動范圍練習(xí)
B.應(yīng)用熱或冰
C.抗阻運(yùn)動與有氧運(yùn)動
D.減重
E.下蹲負(fù)重訓(xùn)練
A.緩解疼痛
B.改善癥狀
C.促進(jìn)軟骨生長
D.恢復(fù)功能
E.延緩進(jìn)展
A.對抗肌萎縮
B.增加關(guān)節(jié)活動度
C.減少關(guān)節(jié)腫脹
D.促進(jìn)骨刺脫落
E.減輕骨質(zhì)疏松
A.全身性疾病
B.原因明確
C.主要為大關(guān)節(jié)病變
D.多呈非對稱性
E.病程短
A.腫脹
B.發(fā)紅變熱
C.活動受限
D.疼痛
E.松弛
A.常見于年輕運(yùn)動員
B.一般不致殘
C.VitD缺乏是明顯的危險因素
D.疾病初起時滑膜變性
E.最常見于負(fù)重的關(guān)節(jié)
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