評估會談中設(shè)定目標和介紹治療計劃對患者沒有什么大的幫助。

情商的差異是先天造成的。

（）是指當(dāng)要求集體做決定時，人們傾向于重復(fù)大家都已經(jīng)知道的信息，而不是分享那些只有他們本人才知道的關(guān)鍵信息。

關(guān)于行為激活，要教育患者：把癥狀與人分開。不想動是癥狀所致，要跟癥狀作斗爭，人要先行動。

喜歡會隨著時間的延續(xù)而逐漸淡漠，但愛慕的程度會隨著交往雙方互動機會的增加而增加。

在進行決策時，緊密團結(jié)的群體一定是有利的。

設(shè)置初始議程是幫助患者明白自己在會談中作為患者的角色，讓他們給出想求助解決的問題的名稱。

貝克設(shè)計的針對抑郁癥的認知行為治療具有結(jié)構(gòu)的、短程的、著眼于過去的等特點。

如果患者的自動思維里沒有災(zāi)難化的內(nèi)容，那么治療師可以問患者最恐懼什么，這是“去災(zāi)難化”問題。

為了持久地改善患者的情緒和行為，認知行為治療師會在更深層面上（患者關(guān)于自己、世界和他人的最基本的信念）對認知進行工作。