問答題簡述關節(jié)松動技術的實施步驟。

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10.多項選擇題下列說法正確的是:()

A.牽拉前先評估患者并了解牽拉的實際價值
B.牽拉時患者的姿勢盡量保持在功能位
C.牽拉力量的方向應與肌肉緊張或攣縮的方向相反
D.適量牽拉肌力弱的肌肉
E.避免過度牽拉已長時間制動的肌肉