單項(xiàng)選擇題增強(qiáng)肌力和耐力訓(xùn)練的禁忌證錯(cuò)誤的是()

A．肌肉關(guān)節(jié)發(fā)炎
B．患者訓(xùn)練時(shí)或訓(xùn)練24小時(shí)后仍感疼痛
C．關(guān)節(jié)不穩(wěn)定
D．有Ⅱ級(jí)以上高血壓或其他心血管合并癥
E．有周?chē)窠?jīng)損傷


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1.單項(xiàng)選擇題耐力運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后相應(yīng)的骨骼肌可發(fā)生的變化為()

A．單位時(shí)間內(nèi)爆發(fā)力增強(qiáng)
B．肌肉作功中乳酸形成增加
C．運(yùn)動(dòng)中糖原的利用增加
D．無(wú)氧代謝能力增強(qiáng)
E．紅肌纖維增粗

2.單項(xiàng)選擇題以下哪一項(xiàng)不是抗阻運(yùn)動(dòng)的主要作用()

A．受抗阻運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的肌肉肥大
B．可使肌纖維增粗
C．能有效地增強(qiáng)肌力
D．反復(fù)的抗阻運(yùn)動(dòng)對(duì)消除局部脂肪積聚也有一定的作用
E．顯著地改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度

3.單項(xiàng)選擇題有關(guān)牽拉練習(xí)的注意事項(xiàng)，錯(cuò)誤的是()

A．避免牽拉雙關(guān)節(jié)肌
B．避免牽拉水腫組織
C．避免強(qiáng)力牽拉長(zhǎng)期制動(dòng)的肌肉與結(jié)締組織
D．避免暴力或沖擊力的牽拉動(dòng)作
E．避免過(guò)度牽拉無(wú)力肌肉

4.單項(xiàng)選擇題下面哪一項(xiàng)是關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)中Ⅳ級(jí)手法的作用()

A．減少關(guān)節(jié)面的承重
B．緩解關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)的壓力
C．治療關(guān)節(jié)周?chē)M織粘連，攣縮引起的關(guān)節(jié)活動(dòng)受限
D．確定關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍末端阻力的性質(zhì)
E．緩解疼痛

5.單項(xiàng)選擇題屈肘時(shí)的肱三頭肌收縮為()

A．等張運(yùn)動(dòng)
B．等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)
C．等速運(yùn)動(dòng)
D．放松運(yùn)動(dòng)
E．耐力運(yùn)動(dòng)

6.單項(xiàng)選擇題Bobath技術(shù)常用的基本技術(shù)與治療不包括()

A．控制關(guān)鍵點(diǎn)
B．反射性抑制
C．調(diào)正反應(yīng)
D．平衡反應(yīng)
E．持續(xù)牽伸

7.單項(xiàng)選擇題冠心病早期康復(fù)標(biāo)準(zhǔn)不包括()

A．無(wú)明顯心絞痛
B．安靜心率小于110次/分
C．活動(dòng)時(shí)ST段不超過(guò)1mm
D．血壓基本正常
E．室早

8.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)完成部分由病人運(yùn)動(dòng)收縮肌肉部分借助于外力的幫助，外力可以來(lái)自于機(jī)械或健側(cè)肢體或他人幫助稱(chēng)()

A．主動(dòng)運(yùn)動(dòng)
B．主動(dòng)助力運(yùn)動(dòng)
C．被動(dòng)運(yùn)動(dòng)
D．放松運(yùn)動(dòng)
E．耐力運(yùn)動(dòng)

9.單項(xiàng)選擇題需增強(qiáng)耐力時(shí)，一般采取的運(yùn)動(dòng)方法為()

A．不斷重復(fù)的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)
B．重復(fù)次數(shù)較少的運(yùn)動(dòng)
C．重復(fù)次數(shù)較多而負(fù)荷量相對(duì)較小的運(yùn)動(dòng)
D．盡量加快動(dòng)作進(jìn)行的速度的運(yùn)動(dòng)
E．所給負(fù)荷必須達(dá)到能使肌肉較快產(chǎn)生疲勞的水平，即負(fù)荷量應(yīng)相當(dāng)大

10.單項(xiàng)選擇題仰臥起坐練習(xí)主要鍛煉()

A．腹肌
B．腰背肌
C．腰大肌
D．骨盆肌
E．背部柔韌性