A.50%
B.60%
C.70%
D.80%
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A.肺活量指數(shù)越大,肺活量相對(duì)越大
B.比胸圍指數(shù)越大,胸廓相對(duì)越小
C.坐高指數(shù)越大,軀干部相對(duì)越短
D.身體質(zhì)量指數(shù)越大,身體發(fā)育越健康
A.早晨、早晨
B.午后、晨起便后早餐前
C.晨起便后、晨起便后
D.早晨、晨起便后早餐前
A.足跟、骶骨、頭部
B.足部、骶骨、兩肩胛骨間
C.足部、兩肩胛骨間、頭部
D.骶骨、兩肩胛骨間、頭部
A.平靜吸氣平靜呼氣
B.最大吸氣最大呼氣
C.平靜吸氣最大呼氣
D.最大吸氣平靜呼氣
A.握力器
B.皮褶卡鉗
C.背力計(jì)
D.肺活量計(jì)
A.0.5cm
B.1cm
C.1.5cm
D.2.0cm
A.呼吸差
B.最大呼吸差
C.吸氧量
D.最大吸氧量
A.肺活量(ml)/體重(kg)
B.肺活量(ml)/身高(cm)
C.肺活量(l)/體重(kg)
D.肺活量(ml)/身高(m)
A.18~24.9kg/m2
B.19~25kg/m2
C.25~30kg/m2
D.>30kg/m2
A.脈搏和收縮壓適度平行上升,舒張壓適度下降,且該三項(xiàng)指標(biāo)在3min 內(nèi),迅速恢復(fù)到負(fù)荷前水平。
B.收縮壓明顯上升,舒張壓也升高,脈搏明顯加快,恢復(fù)時(shí)間超過3min。
C.脈搏明顯加快,血壓表現(xiàn)不規(guī)律,脈搏恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。
D.脈搏、收縮壓明顯增加,舒張壓顯著下降,甚至降到零。
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對(duì)于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。