單項(xiàng)選擇題以下哪一項(xiàng)是脊柱健康的關(guān)鍵因素？（）

A.飲食習(xí)慣
B.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
C.心理狀態(tài)
D.以上都是


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1.單項(xiàng)選擇題脊柱按摩的主要操作區(qū)域包括哪些？（）

A.頸椎
B.胸椎
C.腰椎
D.以上都是

2.單項(xiàng)選擇題脊柱按摩最適合的時(shí)間長(zhǎng)度一般為（）

A.5分鐘
B.15分鐘
C.30分鐘
D.1小時(shí)以上

3.單項(xiàng)選擇題以下哪種按摩手法屬于脊柱按摩中的基礎(chǔ)手法？（）

A.穴位按摩
B.旋轉(zhuǎn)按摩
C.捏積按摩
D.甩肩按摩

4.單項(xiàng)選擇題脊柱按摩過(guò)程中，按摩師應(yīng)該如何調(diào)整壓力？（）

A.根據(jù)客戶的疼痛反饋
B.根據(jù)時(shí)間長(zhǎng)短
C.根據(jù)客戶體重
D.根據(jù)天氣情況

5.單項(xiàng)選擇題脊柱按摩后的效果通常在多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)顯現(xiàn)？（）

A.幾分鐘內(nèi)
B.幾小時(shí)內(nèi)
C.幾天內(nèi)
D.幾周內(nèi)

6.單項(xiàng)選擇題進(jìn)行脊柱按摩時(shí)，環(huán)境應(yīng)如何？（）

A.亮燈
B.昏暗
C.嘈雜
D.安靜

7.單項(xiàng)選擇題脊柱按摩師在進(jìn)行按摩時(shí)，最重要的是（）

A.力量
B.速度
C.姿勢(shì)
D.技巧

8.單項(xiàng)選擇題脊柱按摩前需要進(jìn)行哪種評(píng)估？（）

A.心理評(píng)估
B.健康評(píng)估
C.飲食評(píng)估
D.睡眠評(píng)估

9.單項(xiàng)選擇題哪種方法不適合用于脊柱按摩？（）

A.推法
B.按法
C.捏法
D.敲擊法

10.單項(xiàng)選擇題脊柱按摩過(guò)程中，身體哪一部分需要特別注意？（）

A.背部
B.頸部
C.腰部
D.以上都需要