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A.體溫升高的急性疾病,如感冒、喉炎等
B.各種內(nèi)臟疾病(如心、肺、腎、肝、胃、腸等)的急性期
C.有出血傾向的疾病。如肺結(jié)核屢次咯血、傷后不久有出血危險、消化道出血不久等
D.月經(jīng)期
A.80%—90%
B.70%~80%
C.60%—70%
D.50%—60%
A.運(yùn)動量不宜過大,以身體發(fā)熱、出汗為準(zhǔn)
B.時間控制在30-60min為宜
C.早晨跑步,脈率可控制在150次/min以上
D.早晨選擇運(yùn)動項目一般以廣播體操、柔韌性練習(xí)、慢跑、氣功、太極拳等為主
A.大多數(shù)安靜時不痛,運(yùn)動時才痛
B.疼痛程度與運(yùn)動量成正比
C.疼痛與鍛煉中飲水不當(dāng)有關(guān)
D.與做準(zhǔn)備活動的充分程度成反比
A.正常反應(yīng)
B.運(yùn)動量過大
C.過度訓(xùn)練
D.患病
A.晨脈稍減少
B.晨脈比平時增加6次/分
C.晨脈比平時增加10次/分
D.晨脈比平時增加12次/分或以上
A.食欲
B.排汗量
C.運(yùn)動成績
D.運(yùn)動心情
A.心臟、血管的功能
B.動脈管壁的彈性
C.外周阻力的大小
D.心臟每搏輸出量的大小
A.肺活量
B.肺活量絕對值
C.肺活量/體重指數(shù)
D.胸圍/身高×100指數(shù)
最新試題
在比賽中運(yùn)動員面對困難和壓力時,應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是()
在運(yùn)動計劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
體育項目的全面發(fā)展是指()
活動室器材設(shè)備的購置要求不包括()
分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項目內(nèi)容()
社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。