單項(xiàng)選擇題大強(qiáng)度、短時(shí)間運(yùn)動(dòng)后的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)以()為主。

A.肉類(lèi)、牛奶等蛋白質(zhì)
B.淀粉類(lèi)食物
C.豆類(lèi)食物
D.水果、蔬菜等堿性食物


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1.單項(xiàng)選擇題動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性是指以消耗()來(lái)獲得最大的動(dòng)作效果。

A.最少的時(shí)間
B.最少的力量
C.最少的能量
D.最少的脂肪

2.單項(xiàng)選擇題學(xué)校體育、競(jìng)技體育與()同為體育的基本組成部分。

A.職工體育
B.農(nóng)民體育
C.殘疾人體育
D.社會(huì)體育

3.單項(xiàng)選擇題()常規(guī)現(xiàn)場(chǎng)急救止血方法。

A.抬高傷肢法
B.墊屈肢止血法
C.加壓包扎法
D.以上三者

4.單項(xiàng)選擇題體操、投擲、排球、舉重運(yùn)動(dòng)員最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷是()。

A.腰部損傷
B.肩部損傷
C.大腿肌肉損傷
D.膝關(guān)節(jié)損傷

5.單項(xiàng)選擇題足、籃、排三大球的練習(xí)以()為主。

A.有氧練習(xí)法
B.無(wú)氧練習(xí)法
C.混合練習(xí)法
D.間歇練習(xí)法

7.單項(xiàng)選擇題當(dāng)確定受傷者為骨折,并準(zhǔn)備為其固定時(shí),應(yīng)當(dāng)將:()。

A.骨折遠(yuǎn)近兩端的關(guān)節(jié)固定
B.只需固定一端的關(guān)節(jié)
C.骨折遠(yuǎn)近兩端的關(guān)節(jié)固定,在夾板與肢體之間要有襯墊物,空虛處要填緊
D.骨折遠(yuǎn)近兩端的關(guān)節(jié)固定,在夾板與肢體之間要有襯墊物,空虛處不能填緊

8.單項(xiàng)選擇題進(jìn)行練習(xí)效果評(píng)定時(shí),對(duì)動(dòng)作力量大小的評(píng)價(jià)應(yīng)以:()為依據(jù)。

A.動(dòng)作有效性
B.動(dòng)作準(zhǔn)確性
C.動(dòng)作協(xié)調(diào)性
D.動(dòng)作經(jīng)濟(jì)性

9.單項(xiàng)選擇題下列行為中,()違背了社會(huì)體育指導(dǎo)員的儀表儀態(tài)要求。

A.武術(shù)指導(dǎo)員穿燈籠褲
B.健美操指導(dǎo)員濃妝艷抹
C.游泳指導(dǎo)員著泳裝泳帽
D.健美指導(dǎo)員著健美服裝

10.單項(xiàng)選擇題《全民健身計(jì)劃綱要》的核心和主題是()。

A.把全民健身事業(yè)納入國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展總體規(guī)劃中
B.加強(qiáng)全民健身基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)
C.廣泛開(kāi)展群眾體育健身活動(dòng),普遍增強(qiáng)人民體質(zhì)
D.通過(guò)社會(huì)化的途徑建設(shè)全民健身事業(yè)

最新試題

社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹(shù)立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

題型:判斷題

在比賽中運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難和壓力時(shí),應(yīng)該采取的心理應(yīng)對(duì)策略是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí),應(yīng)該如何進(jìn)行()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)()

題型:多項(xiàng)選擇題

上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中,以下哪些因素會(huì)影響技術(shù)的表現(xiàn)()

題型:多項(xiàng)選擇題

分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。

題型:判斷題

體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行的關(guān)鍵是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題