A、多找朋友傾訴，以疏泄積郁情緒
B、轉(zhuǎn)移不良情緒
C、情緒升華
D、積極的自我暗示和自我安慰
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A、需要得不到滿足，又不能妥善調(diào)節(jié)而導(dǎo)致挫折
B、復(fù)雜的工作環(huán)境
C、復(fù)雜的人際關(guān)系
D、動(dòng)機(jī)沖突而導(dǎo)致挫折
A、適應(yīng)目標(biāo)，循序漸進(jìn)
B、堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力
C、降低目標(biāo)，改變行為
D、改換目標(biāo)，取而代之
A、冷漠
B、無情
C、焦慮
D、逃避與幻想
A、內(nèi)郁的壓抑形式
B、發(fā)泄的壓抑形式
C、外泄形式
D、逃避的壓抑形式
A、挫折能造就強(qiáng)者
B、挫折能使人學(xué)會(huì)思考
C、挫折可以磨練人的意志
D、挫折能使人成功
A、主動(dòng)調(diào)整目標(biāo)
B、培養(yǎng)積極進(jìn)取的個(gè)人品質(zhì)
C、要善于拜脫挫折帶來的煩惱
D、加強(qiáng)對人生事件的心理預(yù)期
A、自信樂觀
B、自強(qiáng)不息
C、不斷學(xué)習(xí)
D、萎靡不振
A、獨(dú)特性
B、穩(wěn)定性
C、整體性
D、功能性
A、首要特質(zhì)
B、中心特質(zhì)
C、次要特質(zhì)
D、非常特質(zhì)
A、個(gè)別特質(zhì)和共同特質(zhì)
B、表面特質(zhì)和根源特質(zhì)
C、體質(zhì)特質(zhì)與環(huán)境特質(zhì)
D、動(dòng)力特質(zhì)、能力特質(zhì)和氣質(zhì)特質(zhì)
最新試題
（）是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險(xiǎn)或風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)感，以及個(gè)體在應(yīng)對處置時(shí)的有力或無力感，主要表現(xiàn)在確定感和可控制感。
（）是指改變外部信息刺激的強(qiáng)度，減少關(guān)注，減輕或消除外部刺激對心理認(rèn)知的影響。
伴隨著（）的各種生理變化，體內(nèi)的能量儲(chǔ)備開始轉(zhuǎn)化為立即可用的合適形式，相應(yīng)的能量及助燃的氧氣被快速地運(yùn)送到需要的機(jī)體器官中，特別是大腦和主要的運(yùn)動(dòng)肌肉。
喬吉亞威特金總結(jié)的6D心理信號(hào)中，（）是指壓力使人心不在焉，注意力渙散，其導(dǎo)致的心理混亂表現(xiàn)為懶散、失神或缺乏邏輯判斷力，失誤頻頻。
（）是人們長期處在一種高負(fù)荷狀態(tài)下出現(xiàn)的壓力，這種壓力往往是長期累積，最后導(dǎo)致心理問題和精神障礙。
與回避相關(guān)的一種情況是“隱瞞”或“瞞報(bào)”，而另一種情況被稱為（），也就是指人們在工作中可能會(huì)出現(xiàn)的不愿意正視投入大量金錢和精力的工作已經(jīng)被證明是失敗的，仍然一意孤行。
鍛煉的（）非常重要，這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個(gè)問題。
認(rèn)識(shí)自我情緒的方法中，（）是指借助專業(yè)情緒測試軟件工具，或咨詢專業(yè)人士，獲取有關(guān)自我情緒認(rèn)知與管理的方法建議。
（）就是人與人的交流和往來。
外部壓力來自于人的（），包括工作、人際關(guān)系、家庭、金錢以及體能狀況等。