大學生在大學生活開始的時候，確立新的學習目標很重要，有了目標，就有了學習動力，同時要加強自我.行為控制，防止沉寂網絡而不能自拔。

大學里要學會用寬容的態(tài)度、欣賞的眼光看待同學之間的差異，處理彼此的矛盾。

挫折認知是產生挫折最重要的因素，因此對有些人來說構成挫折的情境對另外的人不一定構成挫折。

大學生的生涯規(guī)劃是一成不變、一勞永逸的。

心理咨詢等同于思想工作，目的是說服對方服從、遵循社會規(guī)范、道德標準及集體意志。

成功感與失敗感的產生，不但取決于主體的我是否取得成就，還取決于主體的我對客體的我的要求即期望水平。

生涯規(guī)劃有助于大學生集中精力全神貫注于自已有優(yōu)勢的事情上面，這樣有助于盡可能充分地挖掘自身的潛能。

世間純白的完美心理的人和純黑的精神疾病的人極少，大多數人的精神狀況都散落在灰色區(qū)域內。

進入大學，面對新環(huán)境、新學習、新生活、新人際、新情感、新體驗，各種不適應是不正常的。

少年期自我意識的發(fā)展有了質的變化，獨立性、自覺性和自律性都有了迅速發(fā)展，并能夠深入到自己的內心世界，意識到自己的個性品質。