單項選擇題體力活動標準是指成人在一周的每一天或絕大部分天內(nèi)都應累計中等強度的體力活動()

A.20分鐘
B.30分鐘
C.40分鐘
D.50分鐘
E.60分鐘


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2.單項選擇題屬于體力活動的是()

A.上網(wǎng)
B.看電影
C.騎自行車
D.看足球電視
E.織毛衣

3.單項選擇題坐生活方式同時又進食高脂肪膳食,最終導致的常見疾病是()

A.消化道潰瘍
B.膽固醇升高
C.血壓升高
D.冠心病
E.體重增加

4.單項選擇題靜坐生活方式同時又進食高脂肪膳食,最直接的后果是引起()

A.肥胖
B.膽固醇升高
C.血壓升高
D.血糖升高
E.體重增加

5.單項選擇題屬于靜坐生活方式的是在休閑時間內(nèi)()

A.跳舞
B.快速走
C.騎自行車
D.看足球電視
E.慢跑

6.單項選擇題在指定區(qū)域內(nèi)禁止吸煙的政策、法規(guī)屬于控煙的()

A.健康教育策略
B.政策改變策略
C.大眾媒體策略
D.減少被動吸煙策略
E.社區(qū)行動策略

7.單項選擇題就我國目前控煙現(xiàn)狀看,若想達到全面控煙的效果,必須采取的措施是()

A.個體干預
B.社會動員
C.大眾宣傳
D.全人群干預
E.發(fā)展個人技能

8.單項選擇題針對不愿意戒煙者的快速干預策略可歸納為()

A.SC
B.SP
C.5R
D.5E
E.SD

9.單項選擇題5A戒煙法中的第四步重點放在()

A.識別戒煙愿望
B.建議戒煙者戒煙
C.幫助制定戒煙計劃
D.勸阻吸煙者戒煙
E.準備戒煙方案

10.單項選擇題在明確患者的戒煙愿望后,對有意戒煙者可以進行5A戒煙法的下一步是()

A.提供戒煙幫助
B.建議戒煙者戒煙
C.安排戒煙隨訪
D.制定戒煙日期
E.準備戒煙方案