單項(xiàng)選擇題神經(jīng)肌肉本體感覺(jué)促進(jìn)法（PNF）的活動(dòng)模式為（）

A.雙側(cè)對(duì)稱(chēng)模式
B.雙側(cè)不對(duì)稱(chēng)模式
C.雙側(cè)反轉(zhuǎn)模式
D.單側(cè)分離模式
E.螺旋對(duì)角線運(yùn)動(dòng)模式


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1.單項(xiàng)選擇題靶心率（THR）是指（）

A.運(yùn)動(dòng)終止后5分鐘時(shí)的心率
B.與運(yùn)動(dòng)應(yīng)該達(dá)到的適宜強(qiáng)度相當(dāng)?shù)男穆?br /> C.亞極量負(fù)荷時(shí)的心率
D.與運(yùn)動(dòng)中絕不能超過(guò)的最高強(qiáng)度相當(dāng)?shù)男穆?br /> E.以上都不對(duì)

2.單項(xiàng)選擇題Rood技術(shù)中具有促進(jìn)作用的感覺(jué)刺激方法為（）

A.輕微的關(guān)節(jié)擠壓
B.中度的溫?zé)岽碳?br /> C.快速擦刷
D.對(duì)肌腱止點(diǎn)處加壓
E.持續(xù)牽伸

3.單項(xiàng)選擇題下列不是關(guān)鍵點(diǎn)的是（）

A.頭部
B.軀干
C.肩峰
D.肘部
E.拇指

4.單項(xiàng)選擇題下列的力，屬于人體內(nèi)力的是（）

A.重力
B.支撐反作用力
C.摩擦力
D.氣體阻力
E.肌肉收縮力

5.單項(xiàng)選擇題跟腱縫合后逐漸進(jìn)行被動(dòng)牽伸時(shí)間應(yīng)是（）

A.術(shù)后即刻
B.術(shù)后6周
C.術(shù)后1個(gè)月
D.術(shù)后3個(gè)月
E.術(shù)后1年

6.單項(xiàng)選擇題耐力運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練后相應(yīng)的骨骼肌可發(fā)生的變化為（）

A.單位時(shí)間內(nèi)爆發(fā)力增強(qiáng)
B.肌肉作功中乳酸形成增加
C.運(yùn)動(dòng)中糖原的利用增加
D.無(wú)氧代謝能力增強(qiáng)
E.紅肌纖維增粗

7.單項(xiàng)選擇題有關(guān)牽拉練習(xí)的注意事項(xiàng)，錯(cuò)誤的是（）

A.避免牽拉雙關(guān)節(jié)肌
B.避免牽拉水腫組織
C.避免強(qiáng)力牽拉長(zhǎng)期制動(dòng)的肌肉與結(jié)締組織
D.避免暴力或沖擊力的牽拉動(dòng)作
E.避免過(guò)度牽拉無(wú)力肌肉

8.單項(xiàng)選擇題下面哪一項(xiàng)是關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)中Ⅳ級(jí)手法的作用（）

A.減少關(guān)節(jié)面的承重
B.緩解關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)的壓力
C.治療關(guān)節(jié)周?chē)M織粘連，攣縮引起的關(guān)節(jié)活動(dòng)受限
D.確定關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍末端阻力的性質(zhì)
E.緩解疼痛

9.單項(xiàng)選擇題屈肘時(shí)的肱三頭肌收縮為（）

A.等張運(yùn)動(dòng)
B.等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)
C.等速運(yùn)動(dòng)
D.放松運(yùn)動(dòng)
E.耐力運(yùn)動(dòng)

10.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)完成部分由病人運(yùn)動(dòng)收縮肌肉部分借助于外力的幫助，外力可以來(lái)自于機(jī)械或健側(cè)肢體或他人幫助稱(chēng)（）

A.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)
B.主動(dòng)助力運(yùn)動(dòng)
C.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)
D.放松運(yùn)動(dòng)
E.耐力運(yùn)動(dòng)