判斷題學校體育需要社會體育來強化其效果，使學校體育轉化為終身體育。
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3.單項選擇題體力活動前調查問卷主要用于（）
A.篩選體力活動禁忌證
B.評估冠狀動脈疾病危險因素
C.評價體質水平
D.了解鍛煉者的生活方式
4.單項選擇題運動減肥過程中，每周減輕（）體重為可以接受的上限，不宜超過此限度。
A.0.9kg
B.1.5kg
C.2kg
D.4kg
5.單項選擇題采用牽引助力跑、順風跑、順水游等助力法，有利于提高（）
A.反應速度
B.動作速度
C.速度耐力
D.力量素質
6.單項選擇題具有中等運動危險性的人群是（）
A.無任何癥狀的年輕人
B.小于1個冠狀動脈疾病危險因素者
C.中年人（男性245，女性255）
D.已患有心血管疾病者
7.單項選擇題清晨安靜狀態(tài)的心率也稱基礎心率，安靜狀態(tài)通常指（）
A.靜臥
B.清醒、靜臥、空腹
C.清醒、靜臥
D.靜臥空腹
8.單項選擇題（）的肢體動作非常簡潔，運動量比較溫和，是一種從內到外、重在改善形體和培養(yǎng)形體的自我調控能力的方法。
A.形體梳理
B.氣排球
C.太極拳
D.養(yǎng)生氣功
9.單項選擇題發(fā)展心肺機能的常用健身手段為（）。
A.長跑、走跑交替
B.立定跳遠
C.俯臥撐
D.仰臥起坐
10.單項選擇題在完成力量、速度要求較高的健身內容時，女性運動能力明顯比男性（），但女性對靜力性運動的適應能力比男性（），平衡能力比男性（）。
A.強，強，弱
B.弱，強，強
C.弱，強，弱
D.強，弱，弱
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