身體成分是指人體的構成成分。從組織學水平來看，人體的身體成分可分為肌肉、骨骼、內臟及脂肪。

是指運動時有充足的氧氣供應，以有氧代謝為主要能量來源的運動，是大肌肉群參加的、較長時間的、周期性的中低強度的運動。

社區(qū)體育組織、社區(qū)成員、場地設施和經費、管理者和指導者、社區(qū)體育活動。

自然發(fā)展階段；新技術新方法階段；大運動量訓練階段、科學訓練階段。

選題、建立假說和制定研究計劃、搜集資料及科研計劃的實施、整理分析材料并得出結論、撰寫研究報告或論文、科研成果的發(fā)表等。

自主性，自由性，非功利性，文化性。

健身性與娛樂性、全民性與普遍性、余暇性與主動性、多樣性與靈活性、公益性和社會性、時代性與永恒性、民族性與世界性。

包括社會體育參與者、社會體育活動、社會體育設施、社會體育組織和社會體育方法。