A.扶正祛邪
B.調(diào)節(jié)精神
C.平衡陰陽
D.疏通經(jīng)絡(luò)
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A.堅持鍛煉、持之以恒
B.循序漸進、量力而行
C.自覺鍛煉、因人制宜
D.全面發(fā)展、有所側(cè)重
A.爆發(fā)力
B.起跳角度
C.身體協(xié)調(diào)性
D.腰腹肌的力量
A.步頻
B.步長
C.擺臂姿勢
D.腿部力量
A.大、中、小學(xué)生
B.老年人
C.運動員
D.中年人
A.身體素質(zhì)發(fā)展水平
B.生理功能水平
C.身體形態(tài)與結(jié)構(gòu)水平
D.運動能力
A.發(fā)展反應(yīng)速度
B.發(fā)展動作速度
C.提高心肺功能
D.發(fā)展移動速度
A.確立目標，選擇項目
B.制定鍛煉時間，確立運動強度
C.健康檢查，體力測定
D.制定訓(xùn)練計劃，鍛煉方法
A.白細胞
B.紅細胞
C.神經(jīng)細胞
D.血小板
A.中樞神經(jīng)系統(tǒng)
B.淋巴系統(tǒng)
C.泌尿系統(tǒng)
D.周圍神經(jīng)系統(tǒng)
A.健身慢跑
B.較長時間散步
C.短距離快跑
D.健美操
最新試題
支撐跳躍的教學(xué)中，保護與幫助不僅是保證安全的手段，也是促進學(xué)生（）動作的主要方法。
排球正面雙手墊球重點是距來球（）遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調(diào)連貫。
快速跑時，由于人體在大量缺氧條件下完成大強度的活動，其生理表現(xiàn)為有氧代謝，負有大量氧債，屬于“極限強度”運動。
掌握（）的實用技能，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。
青少年在12、13歲以后骨骼增長加快，而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快，所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。
體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計是教師課的指導(dǎo)思想、目標、特點、重點、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡要說明和分析。
武術(shù)諺語有“（）”，意在強調(diào)練拳應(yīng)重視基本功，因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。
在進行隊列、隊形練習(xí)時，教師要保持在原地，不可變換自己的位置。
課的設(shè)計（設(shè)想）是指在（）過程中，明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題，整個教學(xué)過程及其各個環(huán)節(jié)、各個步驟、每項教材教法進行認真地研究后，擬定出的比較詳細的實施構(gòu)想。
支撐跳躍對培養(yǎng)學(xué)生的（）有著極其重要的作用。