訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前，血蛋白表現(xiàn)陽性，說明（）

社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練（）

體育項目的全面發(fā)展是指（）

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進行（）