單項選擇題推鉛球最后用力階段,球出手時的角度約為()

A.38-42°
B.30-35°
C.30-45°


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1.單項選擇題跳遠(yuǎn)需要有良好的速度和彈跳作基礎(chǔ),所以跳遠(yuǎn)教學(xué)應(yīng)該安排在()。

A.短跑后、跳高前
B.跳高后、短跑前
C.短跑、跳高之后

2.單項選擇題耐久跑的呼吸方法,一般采用()呼吸。

A.鼻
B.口
C.鼻和口同時

3.單項選擇題田徑運動是比()的項目。

A.強(qiáng)度、力量、耐力
B.速度、高度、遠(yuǎn)度
C.素質(zhì)、技術(shù)、意志

4.單項選擇題三級跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第二跳,叫做()

A.單腳
B.跨跳
C.跨步跳
D.跳躍

5.單項選擇題運動后,如果間隔時間過長,機(jī)體工作能力降低到原來水平,稱為()階段

A.超量恢復(fù)階段
B.工作階段
C.相對恢復(fù)階段
D.復(fù)原階段

6.單項選擇題標(biāo)準(zhǔn)田徑場內(nèi)突沿圍長約為()

A.400米
B.398.116米
C.396米
D.394米

7.單項選擇題發(fā)展速度素質(zhì)的方法是()

A.牽拉動作的練習(xí)
B.長時間距離的練習(xí)
C.最快的動作練習(xí)
D.復(fù)雜化的練習(xí)

8.單項選擇題發(fā)展體能的原則是()

A.全面性和適量性原則
B.持續(xù)性原則
C.健康性原則
D.以上都是

9.單項選擇題現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運動員大多采用()

A.剪式
B.跨越式
C.俯臥式
D.背越式

10.單項選擇題決定跳遠(yuǎn)成績的主要因素是()

A.助跑速度
B.空中走步式
C.騰起初速度和角度
D.踏板的準(zhǔn)確性