單項選擇題()體脂含量過高,成年后肥胖的發(fā)生機率會大大增加
A.幼年時期
B.青年時期
C.青春前期
D.青春后期
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1.單項選擇題有氧運動對()作用的影響最為顯著。
A.生長素
B.甲狀腺素
C.胰島素
D.胰高血糖素
2.單項選擇題力量練習(xí)時負(fù)荷重量應(yīng)選擇在()RM以內(nèi),對于狀大肌肉效果最佳。
A.1~5
B.10~15
C.5~10
D.15~20
3.單項選擇題肥胖者體育鍛煉的運動強度應(yīng)選()
A.50%~60%VO2max
B.60%~70%VO2max
C.70%~80%VO2max
D.80%~90%VO2max
4.單項選擇題男性的體脂常分布于()
A.臀部
B.大腿
C.小腿
D.腹部
10.單項選擇題肌肉拉傷患者傷時有閃痛、撕裂感,局部明顯腫脹、皮下淤血,可觸及凹陷和一端異常隆起者,可能是()
A.肌腹全斷裂
B.輕度肌肉拉傷
C.嚴(yán)重出血
D.肌肉痙攣
最新試題
社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。
題型:判斷題
以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)()
題型:單項選擇題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽性,說明()
題型:單項選擇題
為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()
題型:單項選擇題
下列哪些指標(biāo)可以用于評價階段性練習(xí)的效果()
題型:多項選擇題
以下()因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
題型:單項選擇題
在運動計劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
題型:單項選擇題
在比賽中運動員面對困難和壓力時,應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是()
題型:單項選擇題
活動室器材設(shè)備的購置要求不包括()
題型:單項選擇題
運動損傷的主要致傷因素有()
題型:多項選擇題