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單項(xiàng)選擇題經(jīng)常參加體育鍛煉能改善人體（），提高大腦皮層的興奮和抑制的協(xié)調(diào)性，從而促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展

A.中樞神經(jīng)系統(tǒng)
B.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)
C.呼吸系統(tǒng)
D.免疫系統(tǒng)

1.單項(xiàng)選擇題過(guò)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉可導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)性增加，從而導(dǎo)致尿中出現(xiàn)（）甚至血細(xì)胞。

A.蛋白質(zhì)
B.白細(xì)胞
C.球蛋白
D.肌蛋白

2.單項(xiàng)選擇題某運(yùn)動(dòng)員“跳馬”落地后前沖過(guò)大、站立不穩(wěn)，順勢(shì)團(tuán)身前滾翻，該方式屬于（）

A.自我保護(hù)
B.間接幫助
C.直接幫助
D.他人保護(hù)

3.單項(xiàng)選擇題循環(huán)練習(xí)通常應(yīng)包括（）個(gè)身體不同部位的練習(xí)，每個(gè)運(yùn)動(dòng)練習(xí)間歇為45－60秒鐘，每個(gè)循環(huán)間歇為2-3分鐘。

A.1-10
B.2-11
C.5-12
D.4-16

4.單項(xiàng)選擇題市場(chǎng)學(xué)角度的體育市場(chǎng)是指對(duì)（）既有購(gòu)買欲望又有購(gòu)買能力的現(xiàn)實(shí)與潛在需求，以及有此需求的群體。

A.體育有形產(chǎn)品
B.體育無(wú)形產(chǎn)品
C.體育有形產(chǎn)品與體育無(wú)形產(chǎn)品
D.非體育產(chǎn)品

5.單項(xiàng)選擇題頸部的斜方肌可使（）

A.肩胛骨向脊柱靠攏
B.肩胛骨向脊柱靠攏，提肩
C.肩胛骨向脊柱靠攏，提肩，降肩
D.肩胛骨向脊柱靠攏，提肩，降肩，外展

6.單項(xiàng)選擇題肌肉最大力量的增長(zhǎng)的主要途徑是（）

A.改善肌肉內(nèi)協(xié)調(diào)能力與增大肌肉體積
B.超負(fù)荷訓(xùn)練與抗阻訓(xùn)練
C.交換訓(xùn)練方式，提高肌肉適應(yīng)性
D.無(wú)氧訓(xùn)練

7.單項(xiàng)選擇題體育鍛煉能有效地降低焦慮，要達(dá)到此效果每次鍛煉的時(shí)間至少要大于（）。

A.20分鐘
B.15分鐘
C.10分鐘
D.5分鐘

8.單項(xiàng)選擇題一般而言、以練習(xí)者的心率降至（）及以下，視為體息充分。

A.70次／分鐘
B.80次／分
C.90次／分鐘
D.100次／分

9.單項(xiàng)選擇題主動(dòng)行為模式的個(gè)體應(yīng)付壓力的表現(xiàn)是（）。

A.總結(jié)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)
B.向?qū)＜仪缶?br/>C.考慮多種變通方法
D.自我忍受

10.單項(xiàng)選擇題常量元食與必需微量元素的根本*區(qū)別在于（）

A.前者日需最比后者多
B.前者日需量比后者少
C.就者日需量與后者日需景一樣
D.前者體內(nèi)存量比后者多