A.牛、羊、豬肉類
B.蔬菜水果類
C.谷薯類
D.大豆及其制品
E.奶制品
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A.乳糖
B.淀粉
C.葡萄糖
D.糖原
E.糖原
A.易發(fā)生負氮平衡
B.易發(fā)生正氮平衡
C.處于零氮平衡
D.膳食蛋白質(zhì)難以改變氮平衡
E.罹患消耗性疾病時容易出現(xiàn)正氮平衡
A.4~5
B.6~7
C.4~6
D.7~8
E.3~8
A.少吃谷類,多吃肉類,以供給充足的能量
B.保證魚、肉、蛋、奶的攝入
C.保證豆類和蔬菜的攝入
D.參加體力活動
E.避免盲目節(jié)食
A.10mg/日
B.12mg/日
C.14mg/日
D.16mg/日
E.18mg/日
A.計劃懷孕或可能懷孕前開始
B.孕早期
C.孕中期
D.孕晚期
E.懷孕過程
A.超過標準體重的10%為超重,24%為輕度肥胖,30%為中度肥胖,40%為重度肥胖
B.超過標準體重的20%為超重,30%為輕度肥胖,40%為中度肥胖,50%為重度肥胖
C.超過標準體重的15%為超重,23%為輕度肥胖,29%為中度肥胖,40%為重度肥胖
D.超過標準體重的10%為超重,20%為輕度肥胖,30%為中度肥胖,40%為重度肥胖
E.超過標準體重的18%為超重,23%為輕度肥胖,30%為中度肥胖,50%為重度肥胖
A.血漿葉酸降低
B.血漿維生素C降低
C.血漿維生素E降低
D.血漿維生素B2降低
E.血漿生物素降低
A.800g
B.700g
C.600g
D.500g
E.400g
A.營養(yǎng)齊全、搭配合理
B.精細加工與烹飪
C.合理安排進餐
D.營造幽靜、舒適的進餐環(huán)境
E.注意飲食衛(wèi)生
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