單項(xiàng)選擇題利用漂浮物求生可采用的水上漂浮物有()

A、防水背包
B、球類
C、防潮墊
D、以上都對


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1.單項(xiàng)選擇題水中自救時(shí)不可以()

A.保持鎮(zhèn)靜,看清方向
B.調(diào)整呼吸
C.保持體內(nèi)最大肺活量
D.拼命掙扎

2.單項(xiàng)選擇題安全游泳需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,這些習(xí)慣有:()

A、入水前應(yīng)先做伸展熱身操
B、養(yǎng)成睜眼游泳的習(xí)慣,戴泳鏡,以免被撞或踢傷
C、不可拿呼救的動作開玩笑
D、以上都對

3.單項(xiàng)選擇題以下哪些情況不宜游泳()

A、心臟病
B、飽食
C、酗酒后
D、以上都對

4.單項(xiàng)選擇題安全游泳需要注意:()

A、了解自身健康狀況
B、選擇安全場所
C、養(yǎng)成良好的習(xí)慣
D、以上都對

5.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動補(bǔ)水的原則有()

A、預(yù)防性補(bǔ)充
B、少量多次
C、口渴再喝
D、不能喝運(yùn)動型飲料

7.單項(xiàng)選擇題當(dāng)人體從高處或器械上跌落時(shí),可采用()的方法緩沖著地

A、屈臂
B、屈膝
C、屈髖
D、以上都對

9.單項(xiàng)選擇題靜坐的積極作用有()

A、建立起一個(gè)更好的自我形象
B、集中注意力
C、讓大腦完全的放松下來
D、以上都有

10.單項(xiàng)選擇題有試驗(yàn)表明,()的身體損害程度更大。

A、不要進(jìn)食
B、不要睡眠

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