單項(xiàng)選擇題()是構(gòu)成血紅蛋白、肌紅蛋白等物質(zhì)的重要元素。

A.鈣
B.磷
C.鉀
D.鐵


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1.單項(xiàng)選擇題愛運(yùn)動的人心臟功能強(qiáng),能把身體的()降到最小限度。

A.疲勞現(xiàn)象
B.疾病現(xiàn)象
C.老化現(xiàn)象
D.內(nèi)臟器官疾病

2.單項(xiàng)選擇題平時(shí)的體育鍛煉中我們通常進(jìn)行的是以()手段來發(fā)展力量素質(zhì)。

A.等長性力量練習(xí)
B.等張性力量練習(xí)
C.力量耐力練習(xí)
D.速度力量練習(xí)

3.單項(xiàng)選擇題()是減肥治療中最為積極理想的方案。

A.控制飲食
B.大量運(yùn)動
C.藥物和控制飲食
D.控制飲食和運(yùn)動相結(jié)合

4.單項(xiàng)選擇題汗液中主要的電解質(zhì)是()。

A.鈉和氯離子
B.鉀和鈣
C.氧和氫離子
D.氫和鈉離子

5.單項(xiàng)選擇題寒冷的冬天,在長跑途中,可采用()的方法。

A.鼻子呼.吸氣
B.嘴巴吸氣,鼻子呼氣
C.鼻子吸氣、嘴巴呼氣
D.均勻的嘴巴呼吸氣

6.單項(xiàng)選擇題()是健康教育發(fā)展的新階段。

A.心理健康
B.提高全民健康意識
C.全民健康
D.健康促進(jìn)

8.單項(xiàng)選擇題心理健康包括()和思維健康。

A.精神健康
B.情緒健康
C.意識健康
D.情感健康

9.單項(xiàng)選擇題骨折和脫位,均是()。

A.輕傷
B.中度損傷
C.嚴(yán)重?fù)p傷
D.微細(xì)損傷

10.單項(xiàng)選擇題為避免或減輕肌肉酸痛,運(yùn)動前應(yīng)作好準(zhǔn)備活動,運(yùn)動后要做()或按摩。

A.熱身活動
B.調(diào)整呼吸的活動
C.放松肌肉的活動
D.及時(shí)的休息

最新試題

起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長。

題型:判斷題

實(shí)現(xiàn)國家關(guān)于體育教育的方針,其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)的課時(shí)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。

題型:判斷題

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度可以增大、增多。

題型:判斷題

在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時(shí),教師要保持在原地,不可變換自己的位置。

題型:判斷題

技巧運(yùn)動中的每一個(gè)動作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動作,不僅具有較大鍛煉價(jià)值,而且也是一種美的教育。

題型:單項(xiàng)選擇題

青少年時(shí)期是情感發(fā)展的關(guān)鍵期。青少年的情感富有(),不善于自我控制情緒,常感情用事,會因一點(diǎn)小事兒激動不已。

題型:單項(xiàng)選擇題

肋木動作練習(xí),增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的()、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。

題型:單項(xiàng)選擇題

起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。

題型:單項(xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、()等簡要說明和分析。

題型:單項(xiàng)選擇題

在乒乓球教學(xué)中應(yīng)該重視站位、基本姿勢、()的教學(xué)與訓(xùn)練。

題型:單項(xiàng)選擇題