判斷題變換練習(xí)法是無(wú)嚴(yán)格規(guī)定間歇的練習(xí)方法。()

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4.單項(xiàng)選擇題健美練習(xí)一般以()為主,容易收到鍛煉的理想效果。

A.動(dòng)力性力量
B.動(dòng)力性速度
C.練習(xí)爆發(fā)力
D.以上都是

5.單項(xiàng)選擇題健美練習(xí)法在()個(gè)月期間鍛煉效果明顯。

A.1-2
B.1-3
C.2-4
D.4-5

7.單項(xiàng)選擇題大眾健身每站的練習(xí)量以本人最大負(fù)荷的()為宜。

A.3/1
B.2/1
C.3/2
D.2/1—3/1

最新試題

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()

題型:多項(xiàng)選擇題

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。

題型:判斷題

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動(dòng)作執(zhí)行過(guò)程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí),應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。

題型:判斷題

下列哪項(xiàng)措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

對(duì)于技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對(duì)獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()

題型:多項(xiàng)選擇題

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí),應(yīng)該如何進(jìn)行()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題