心理健康者是指對任何事物都能愉快地接受，也沒有心理困擾。

心理咨詢等同于思想工作，目的是說服對方服從、遵循社會規(guī)范、道德標(biāo)準(zhǔn)及集體意志。

隨著個(gè)體的社會化程度的加深，個(gè)體獲得了一定的社會經(jīng)驗(yàn)，逐步意識到自己在社會中要擔(dān)任一定的角色，在組織中要有自己的地位和作用，這就產(chǎn)生了社會自我。

少年期自我意識的發(fā)展有了質(zhì)的變化，獨(dú)立性、自覺性和自律性都有了迅速發(fā)展，并能夠深入到自己的內(nèi)心世界，意識到自己的個(gè)性品質(zhì)。

生涯規(guī)劃有助于大學(xué)生集中精力全神貫注于自已有優(yōu)勢的事情上面，這樣有助于盡可能充分地挖掘自身的潛能。

學(xué)習(xí)前首先要對學(xué)習(xí)情境進(jìn)行分析與思考、閱讀時(shí)對閱讀材料進(jìn)行自我提問來檢查自己有沒有領(lǐng)會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。

新生剛進(jìn)入大學(xué)，要盡快使自己熟悉校園，熟悉老師、同學(xué)，熟悉學(xué)校的一切，同時(shí)在此過程中獲得體驗(yàn)，學(xué)會思考，學(xué)會調(diào)整自己，改變自己，發(fā)展自己。

聽學(xué)術(shù)講座、參加第二課堂活動和社會調(diào)查是大學(xué)生獲取知識的主要途徑。

挫折認(rèn)知是產(chǎn)生挫折最重要的因素，因此對有些人來說構(gòu)成挫折的情境對另外的人不一定構(gòu)成挫折。

進(jìn)入大學(xué)是真正意義上獨(dú)立生活的第一步，因此學(xué)會自我管理、培養(yǎng)生活自理能力是大學(xué)生活的重要一課。