單項選擇題健身鍛煉衛(wèi)生主要是指在健身鍛煉中要遵循循序漸進的原則、系統(tǒng)性原則、全面性原則和()。

A.經(jīng)常性原則
B.區(qū)別對待原則
C.超量恢復(fù)原則
D.自覺、積極性原則


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1.單項選擇題反應(yīng)時越短,反應(yīng)速度()。

A.越慢
B.越快
C.先慢后快
D.先快后慢

2.單項選擇題最受鍛煉者歡迎的消除疲勞的按摩方法是()。

A.人工按摩
B.機械按摩
C.水力按摩
D.氣壓按摩

3.單項選擇題患者出現(xiàn)頭昏眼花、劇烈頭痛,腦組織溫度比體溫高的中暑類型為()。

A.熱射病型
B.日射病型
C.熱痙攣型
D.陽光直曬型

4.單項選擇題緩解運動中腹痛,可點掐的穴位是()。

A.足三里
B.承山
C.涌泉
D.人中

6.單項選擇題鍛煉后正常的自我感覺應(yīng)該是()。

A.體力充沛
B.精神不振
C.胸部憋悶
D.惡心嘔吐

7.單項選擇題貧血的主要癥狀是()。

A.血壓升高
B.無力頭暈
C.產(chǎn)生興奮性
D.紅細胞值升高

9.多項選擇題社會體育指導(dǎo)員職業(yè)培訓(xùn)的任務(wù)主要有()。

A.應(yīng)知
B.應(yīng)會
C.學(xué)會組織與管理
D.學(xué)會生存與發(fā)展

10.多項選擇題社會體育指導(dǎo)員職業(yè)資格等級主要有()。

A.初級
B.中級
C.高級
D.指導(dǎo)師級