A.在一個月內(nèi)作出任何大的生活改變
B.持續(xù)不斷的繁忙
C.過度使用酒精、違禁藥物或過量的處方藥物
D.以上都是
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A.限制輪班工作不超過12小時
B.將心理急救者從高水平的暴露作業(yè)向較低水平暴露作業(yè)循環(huán)
C.鼓勵同伴搭檔和同伴咨詢
D.以上都是
A.同情的壓力,如無能為力、困惑、孤獨
B.同情疲勞,如疲軟、疏遠(yuǎn)、放棄
C.試圖在專業(yè)領(lǐng)域或者個人領(lǐng)域超越控制
D.以上都是
A.增加或者減少活動水平
B.麻木
C.以休克、恐懼、恐怖及無助形式的替代性創(chuàng)傷
D.以上都是
A.向他們說明憤怒和挫敗感是災(zāi)后幸存者常見的感受
B.和他們一起討論憤怒時如何影響自己生活的
C.幫助他們用一些方法壓抑憤怒,盡量減少憤怒的表達(dá),以免影響人際關(guān)系
D.強調(diào)過度憤怒會削弱他們的能力
A.采用任何一件以前經(jīng)驗中有效的急救方式
B.投入分散精力的活動,如運動、愛好、閱讀
C.最大可能的保持正常的作息規(guī)律
D.回避公眾活動
A.你可以讓孩子畫一個人的輪廓,幫助孩子討論他/她的身體反應(yīng)
B.如果孩子能夠談?wù)撉榫w上的反應(yīng),需要幫助他們區(qū)分具體是哪一種情緒反應(yīng)
C.告訴他們經(jīng)歷災(zāi)難會引發(fā)一些情緒及身體上的反應(yīng)是正常的。
D.直接請孩子描述他們的情緒,如告訴你他們的悲傷、恐懼、疑惑或者憤怒
A.讓他聽你說話,并看著你
B.查明他/她是否知道他/她是誰,他/她在什么地方,現(xiàn)在正在發(fā)生著什么
C.讓他/她描述周圍的環(huán)境,并說出你們兩個在什么地方
D.以上都對
A.在談及某個確認(rèn)其已經(jīng)身亡的人時,建議使用“失蹤”或者“過世”。
B.盡快幫助幸存者的情緒、反應(yīng),有利于他們的康復(fù)
C.幸存者非常希望知道你對這件事情的感受
D.對幸存者一開始的強烈情緒反應(yīng)要有所準(zhǔn)備。
A.可能的情形下,帶孩子提前到達(dá)場地熟悉環(huán)境
B.如果他們希望的話,向他們描述棺木,并陪同他們一起走進(jìn)棺木
C.對于更小的孩子,要讓他們確信死去的親屬完全沒有痛苦
D.孩子目睹遺體非常重要,這樣可以讓他真正和死者告別
A.參加葬禮可以幫助孩子接受死者離去的現(xiàn)實
B.如果不參加葬禮,孩子可能會有被家庭摒除在重要事情之外的失落感
C.監(jiān)護(hù)人應(yīng)該讓孩子自己選擇是否參加葬禮或者儀式
D.以上都對
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