單項選擇題不宜生吃鮮蛋是因為生蛋清中含有（）。

A.紅細胞凝血素
B.異黃銅
C.抗生物素蛋白
D.硫胺素酶
E.膽固醇


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1.單項選擇題下列食物中富含最理想的天然優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的是（）。

A.牛奶
B.牛肉
C.豬肉
D.魚肉
E.雞蛋

2.單項選擇題在運動前，適當(dāng)補給糖，有利于運動中維持血糖水平，一般在比賽前適宜的服糖量是（）。

A.0.5g／kg體重
B.1.0g／kg體重
C.3.0g／kg體重
D.4.0g／kg體重
E.5.0g／kg體重

3.單項選擇題孕期需特別考慮的維生素為（）。

A.維生素A、維生素D及維生素E
B.維生素A、維生素C及B族維生素
C.維生素C、B族維生素及維生素D
D.維生素A、維生素D及B族維生素
E.維生素C、維生素D及維生素E

4.單項選擇題在對蛋進行加工烹調(diào)時，較易損失的營養(yǎng)素是（）。

A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.乳糖
D.礦物質(zhì)
E.維生素B1

5.單項選擇題鮮牛奶的蛋白質(zhì)平均含量一般為（）。

A.1％
B.2％
C.3％
D.4％
E.5％

6.單項選擇題運動時就餐時間安排比較合理的是（）。

A.進餐后30分鐘開始運動
B.進餐后2個多小時開始運動
C.進餐后4小時開始運動
D.運動結(jié)束后10分鐘進食
E.運動結(jié)束后20分鐘進食

7.單項選擇題最能影響蛋營養(yǎng)價值的是（）。

A.品種
B.產(chǎn)地
C.食用部分
D.蛋殼顏色
E.煮蒸的烹調(diào)方法

8.單項選擇題前認為大豆具有預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用，主要是含有（）。

A.β－硫代葡萄糖苷
B.寡苷
C.酚糖苷
D.大豆異黃酮類
E.大豆低聚糖

9.單項選擇題高原環(huán)境下進行體力勞動時，維生素的供給量應(yīng)（）。

A.增加1倍
B.增加2～3倍
C.增加4～5倍
D.減少2～3倍
E.減少1～2倍

10.單項選擇題婦女在妊娠期間的膳食原則錯誤的是（）。

A.應(yīng)遵守《中國居民膳食指南》中的一般原則
B.增加脂肪的攝入量
C.自妊娠第4個月起，保證充足的能量
D.妊娠后期保持體重的正常增長
E.增加魚、肉、蛋、奶、海產(chǎn)品的攝入