判斷題教學、訓練和比賽活動安排不當是造成運動損傷的原因之一。
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3.判斷題廣交朋友是人們參與體育活動的主要動力。
5.單項選擇題進行練習效果評定時，對動作力量大小的評價應以（）為依據(jù)。
A.動作準確性
B.動作協(xié)調性
C.動作有效性
D.動作經(jīng)濟性
6.單項選擇題人們習慣把（）禮節(jié)。儀式統(tǒng)稱為禮儀禮節(jié)。
A.風俗
B.習慣
C.文明
D.禮貌
7.單項選擇題籃球運動最易傷及的關節(jié)是（）。
A.踝關節(jié)
B.髖關節(jié)
C.肩關節(jié)
D.膝關節(jié)
8.單項選擇題各種練習方法中，（）既有一定的競爭性、娛樂性、情節(jié)性，又有全面性和社會性。
A.比賽練習法
B.循環(huán)練習法
C.游戲練習法
D.健美練習法
9.單項選擇題一般而言，以健身為目的的循環(huán)練習法備練習站之間的間歇時間大多在（）以內(nèi)。
A.30秒
B.1分鐘
C.2分鐘
D.5分鐘
10.單項選擇題小強度、長時間運動后的營養(yǎng)補充應以（）為主。
A.肉類、牛奶等蛋自質
B.水果、蔬菜等堿性食物
C.豆類食物
D.淀粉類食物
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