多項選擇題發(fā)展肩部、腿部、臀部手足部的柔韌性的主要手段有()。

A.壓
B.搬
C.踢
D.繞環(huán)


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你可能感興趣的試題

1.多項選擇題屬于我國民族特色的傳統(tǒng)體育項目是()。

A.武術(shù)
B.乒乓球
C.羽毛球
D.中國式摔跤

2.多項選擇題傳統(tǒng)保健體育的鍛煉要領(lǐng)有()。

A.松靜自然
B.意氣相隨
C.動靜結(jié)合
D.練養(yǎng)相兼

3.多項選擇題傳統(tǒng)保健體育的鍛煉原則有()。

A.調(diào)身
B.調(diào)息
C.調(diào)心
D.調(diào)力

4.多項選擇題傳統(tǒng)體育的醫(yī)療健身作用有()。

A.扶正祛邪
B.調(diào)節(jié)精神
C.平衡陰陽
D.疏通經(jīng)絡(luò)

5.多項選擇題體育鍛煉的原則有()。

A.堅持鍛煉、持之以恒
B.循序漸進(jìn)、量力而行
C.自覺鍛煉、因人制宜
D.全面發(fā)展、有所側(cè)重

6.多項選擇題決定立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度的因素有()。

A.爆發(fā)力
B.起跳角度
C.身體協(xié)調(diào)性
D.腰腹肌的力量

7.多項選擇題決定跑速的二大因素有()。

A.步頻
B.步長
C.擺臂姿勢
D.腿部力量

8.多項選擇題體育鍛煉的對象是()。

A.大、中、小學(xué)生
B.老年人
C.運動員
D.中年人

9.多項選擇題體格、體形、身體姿勢,營養(yǎng)狀況及身體組成成分等反映()。

A.身體素質(zhì)發(fā)展水平
B.生理功能水平
C.身體形態(tài)與結(jié)構(gòu)水平
D.運動能力

10.多項選擇題有氧耐力鍛煉可以()。

A.發(fā)展反應(yīng)速度
B.發(fā)展動作速度
C.提高心肺功能
D.發(fā)展移動速度

最新試題

支撐跳躍對培養(yǎng)學(xué)生的()有著極其重要的作用。

題型:單項選擇題

學(xué)校教育應(yīng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位。

題型:判斷題

障礙跑是快速跑進(jìn)中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項運動,它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。

題型:判斷題

()是在奔跑中克服一定數(shù)量人為障礙物的練習(xí),是田徑運動項目中技術(shù)比較復(fù)雜、節(jié)奏鮮明、韻律性比較強(qiáng)的運動項目。

題型:單項選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學(xué)設(shè)計是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點、重點、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡要說明和分析。

題型:判斷題

在乒乓球教學(xué)中應(yīng)該重視站位、基本姿勢、()的教學(xué)與訓(xùn)練。

題型:單項選擇題

肋木動作練習(xí),增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的()、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。

題型:單項選擇題

田徑運動包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項目組成的全能運動,共計()多個項目。

題型:單項選擇題

無論雙手或單手投籃,都要特別注意用()控制球,手心不要觸球,原地投籃時要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。

題型:單項選擇題

起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長。

題型:判斷題