A.加速疲勞恢復(fù)
B.補充運動過程中的組織損耗與修復(fù)
C.增強肌肉力量
D.能量的主要來源
E.促進血紅蛋白合成
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A.增加維生素C
B.多攝入果膠
C.脂肪供給量占總能量的25%以上
D.供給優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
E.增加葉酸攝入量
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.乳糖
D.礦物質(zhì)
E.維生素B1
A.硫胺素
B.碳水化合物
C.蛋白質(zhì)
D.核黃素
E.煙酸
A.蛋白質(zhì)
B.磷脂
C.碳水化合物
D.維生素
E.鈣
A.分解代謝增強
B.分解代謝減弱
C.合成代謝增強
D.正氮平衡
E.合成代謝不變
A.低蛋白
B.適量蛋白
C.對蛋白質(zhì)數(shù)量無特殊要求
D.優(yōu)質(zhì)蛋白供給量增加
E.對優(yōu)質(zhì)蛋白供給量無特殊要求
A.進餐后30分鐘開始運動
B.進餐后2個多小時開始運動
C.進餐后4小時開始運動
D.運動結(jié)束后10分鐘進食
E.運動結(jié)束后20分鐘進食
A.營養(yǎng)性貧血、甲狀腺腫大
B.骨質(zhì)軟化癥、營養(yǎng)性貧血
C.營養(yǎng)不良性水腫、神經(jīng)功能失調(diào)
D.維生素缺乏癥、齲齒
E.營養(yǎng)性貧血和腹瀉
A.飲食中應(yīng)供給足夠的能量
B.飲食中應(yīng)含有運動員所需要的各種營養(yǎng)素
C.供給的飲食要能量高、體積大
D.飲食要易于消化吸收
E.飲食的合理調(diào)配和烹調(diào)加工,食物多樣化,感官性狀良好
A.蛋白質(zhì)
B.碳水化合物
C.脂肪
D.礦物質(zhì)
E.膳食纖維
最新試題
可作為食品防腐劑的物質(zhì)不包括()。
膳食調(diào)查方法中最少應(yīng)用的是()。
不利于食物中N-亞硝基化合物合成的因素是()。
有機磷農(nóng)藥中毒者,不能用蘇打水等堿性溶液洗胃的是()。
關(guān)于大腸菌群的敘述,不正確的是()。
自孕中期開始,超重孕婦每周適宜增重應(yīng)是()。
人體生長發(fā)育的第一個高峰期是()。
明確診斷后,對他的建議是()。
5歲兒童推薦每日應(yīng)從膳食中攝入多少鈣?()
對河豚毒素的描述,錯誤的是()。