單項(xiàng)選擇題多級跳動(dòng)作屬于（）。

A.向心力量訓(xùn)練法
B.離心力量訓(xùn)練法
C.等動(dòng)力量訓(xùn)練法
D.超等長力量訓(xùn)練法


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2.單項(xiàng)選擇題肌肉氨基酸的代謝中，具有特殊意義的代謝是（）。

A.亮氨酸
B.異亮氨酸
C.丙氨酸
D.纈氨酸

3.單項(xiàng)選擇題俯臥撐主要發(fā)展肌肉的力量是（）。

A.胸大肌
B.肱二頭肌
C.斜方肌
D.三角肌

4.單項(xiàng)選擇題下列賽前狀態(tài)的生理變化中，敘述正確的是（）。

A.物質(zhì)代謝減弱
B.體溫上升
C.收縮壓下降
D.心率減慢

5.單項(xiàng)選擇題克服運(yùn)動(dòng)前過分緊張狀態(tài)的按摩，一般在賽前（）。

A.5--10分鐘
B.10--15分鐘
C.10--20分鐘
D.30分鐘

7.單項(xiàng)選擇題引體向上不可以發(fā)展的肌肉力量是（）。

A.胸大肌
B.背闊肌
C.菱形肌
D.三角肌

8.單項(xiàng)選擇題肌肉能夠承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷重量較大的訓(xùn)練法是（）。

A.等長力量訓(xùn)練法
B.等動(dòng)力量訓(xùn)練法
C.向心等張力量訓(xùn)練法
D.離心力量訓(xùn)練法

9.單項(xiàng)選擇題青少年階段力量素質(zhì)增長的特點(diǎn)說法正確的是（）。

A.快速力量先于最大力量
B.最大力量慢于相對力量
C.快速力量慢于最大力量
D.四肢力量先于軀干力量