A.筋膜
B.腱
C.肌腹
D.肌腱
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A.軀干與地面平行
B.向上吸氣,向下呼氣
C.動作過程中肘關(guān)節(jié)微屈
D.向上幅度為肘關(guān)節(jié)低于肩關(guān)節(jié)
A.對客戶運(yùn)動頻率的了解
B.健康體適能測試和評價
C.對客戶運(yùn)動目的的了解
D.身體健康狀況調(diào)查和評價
A.斜方肌中束
B.背闊肌
C.斜方肌上束
D.豎脊肌
A.活動組織與管理
B.健身指導(dǎo)
C.技能傳授
D.技能傳授與健身指導(dǎo)
A.50---70次(分鐘)
B.60次(分鐘)
C.不超過50次(分鐘)
D.大于70次(分鐘)
A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動作速度
D.靈敏速度
A.臀大肌
B.斜方肌
C.胸大肌
D.肱三頭肌
A.杠鈴平板臥推常用反握的方式進(jìn)行保護(hù)
B.在進(jìn)行啞鈴訓(xùn)練時需要施加保護(hù)
C.啞鈴坐姿推舉練習(xí)需要保護(hù)
D.在進(jìn)行杠鈴訓(xùn)練時需要施加保護(hù)
A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.距離速度
D.動作速度
A.外展
B.水平屈
C.內(nèi)旋
D.屈
最新試題
在體育項目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是()
當(dāng)運(yùn)動計劃和方案需要調(diào)整時,應(yīng)該如何進(jìn)行()
為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運(yùn)動表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()
下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項目內(nèi)容()
分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
在比賽中運(yùn)動員面對困難和壓力時,應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是()
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點,這是可以接受的范圍。
以下()因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
社會體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動員溝通時,應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。